Yang Harus Dilakukan Ketika Maag Kambuh

Bagi anda - anda sekalian yang mengidap penyakit maag tentu sering merasakan betapa nyeri-nya perut ketika penyakit ini kambuh. Tidak jarang penyakit ini kambuh pada saat - saat yang tidak tepat. Misalnya ketika kita akan presentasi dalam rapat tiba - tiba perut kita tidak karuan sakitnya. Tentu saja keadaan tersebut tidak ingin para pembaca sekalian alami. Oleh karena itu saya akan memberi beberapa tips untuk menanggulangi kambuhnya maag ini.

1. Jangan makan makanan yang pedas, asam, dan beralkohol
2. Minum air hangat, yang manis lebih baik
3. Usahakan jangan selalu minum obat ketika kambuh
4. Tenangkan pikiran
5. Olesi perut dengan kayu putih
6. Duduk atau berbaring

Segitu saja tips - tips dari saya. Semoga bermanfaat. Terima kasih ^_^

Posted in: Essay, Reportase